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婴幼儿缺铁性贫血,家长该怎么应对?

正常婴儿的铁贮存,可以完全满足个月内婴儿对铁的需求。母乳随含铁低,但吸收相对率高,可达百分之五十左右。婴儿在六个月后,贮存铁便会逐渐消耗,正处于快速生长发育期的婴儿对膳食铁需要量增加,容易发生辅食摄入不足情况,故在个月到岁的幼儿很容易出现缺铁性贫血。

月龄以后的婴儿如未及时添加含铁量高的食品,或幼儿出现挑食、偏食,都容易造成铁缺乏,铁缺乏最主要的后果之一便是缺铁性贫血病症。个月到岁以下儿童的贫血诊断标准为血红蛋白低于110g/L,典型症状其表现为黏膜和口唇苍白、全身疲乏无力。铁缺乏还影响孩子的行为和智力方面发育,抗感染能力和降低免疫,体温调节能力会有所下降。铁缺乏对孩子大脑的发育,特别是学习方面和行为能力方面的影响已经得到大家的公认,而且这种影响不能通过后天补充铁来逆转,所以铁缺乏的预防已经迫在眉睫。

喂养原则性

需要补充富含铁的食物;需增加促进铁吸收的食物;减少抑制铁吸收的食品;采用铁强化食物;找准生病的具体原因,首先需要考虑的是饮食疗法,必要时还是需要采用铁剂。

喂养的方法

1.注意选择富含铁的食品:这是贫血病人的首选措施,蛋黄以及瘦肉每天各吃一次,健康动物肝/血每周次,木耳、芝麻每周两到三次。

2.注意多吃富含维生素C的食物:果汁或蔬菜汁(泥)、柑橘类水果可以促进膳食铁的吸收,最好每餐都要食用。

3可以在孩子的辅食中适当添加营养补充剂,例如:每天都可以添加一包“营养包”,并将“营养包”加入到辅食中,并做到搅拌均匀。每餐加入的数量要根据患儿的饭量进行合理的添加,不要一餐倒进整整一包避免浪费。

4.尽量避免或者减少抑制铁吸收的食品:如:婴幼儿不要饮浓茶,因为这里面含有的鞣酸(又称单宁酸)对铁的吸收有抑制作用,富含草酸的蔬菜。如:菠菜可以先在水中焯一下再烹调,富含植酸的面粉可以用发酵的方法减少植酸含量。

如果孩子肚里里面有蛔虫、钩虫病等等寄生虫感染,还是要先用驱虫治疗,再用以上说到的缺铁性贫血患儿喂养方式;其中患巨幼红细胞性贫血的患儿要补充维生素B12叶酸等营养素和瘦肉、蛋、肝、绿叶蔬菜等等食物。

家长如果能遵照以上的方法进行,相信你的孩子便可早日脱离缺铁性贫血!


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Tags:婴幼儿缺铁性贫血 责任编辑:admin
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