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如何给予宝宝一个舒心的睡眠环境
  宝宝在母亲怀中睡了十个月之久,所以对宝宝说来睡觉就是一件头等大事了,宝宝一天中大部分时间都是用来睡觉的,不过宝宝的闹闹踢踢、哭哭笑笑可成为爸爸妈妈们哭笑不得的小烦恼了,其实宝宝的大脑发育不完全,所以自我控制力小,晚上容易害怕时常哭闹,宝宝睡不好觉,白天自然就闷闷不乐了。

  第一、多多关心宝宝的休息时间

  宝宝出生前一直在茫茫黑夜中度过,当宝宝呱呱坠地的那刻起,来到新世界的宝宝习惯性的在白天与黑夜之间来回颠倒睡觉,宝宝的这一无心举动可把爸爸妈妈累坏了,这时,爸爸妈妈注意了,为了你们也有个好的睡眠,尽量让宝宝在白天多活动,不要让宝宝白天多睡觉晚上活跃,这样宝宝晚上也可以有个好睡眠了。

  第二、给予宝宝一个优质的睡眠环境

  宝爸宝妈非常疼爱自己的宝宝,所以当他晚上睡觉时总是因为担心而多次去看望宝宝,宝宝会看到熟悉亲切的人就兴奋而睡意全无了,这就妨碍了宝宝休息了 ,还有爸爸妈妈不要在睡着宝宝前大声讲话,宝宝是很敏感的,爸爸妈妈要做的就是为宝宝做好保暖措施,暗中观察宝宝的一举一动,时刻注意宝宝的状态。

  第三、让宝宝养成良好的睡眠习惯

  宝宝的睡前哭闹已经成为最平常不过的事情了,爸爸妈妈喜欢将宝宝搂在怀中哄着宝宝休息,这一举动会令宝宝对父母的怀抱产生依赖感,让宝宝形成不良的睡姿,这会对宝宝的成长产生影响,宝宝对外界声音很敏感,宝爸宝妈可以给宝宝准备点轻松的音乐,这样有助于宝宝大脑放松,让它更好的睡眠。

  掌上明珠就是父母的宝宝了,宝宝的一举一动都牵连着爸爸妈妈的内心,宝宝休息不好宝爸宝妈们也不开心,更何况宝宝是祖国的栋梁之才呢,我们从小就要给予宝宝一个舒适的睡眠环境,让他一直充满活力的成长。爸爸妈妈也要时刻注意到宝宝的睡姿,不正确的睡姿会引起宝宝脊椎的变化,总之父母们一定要多关注自己的宝宝。
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Tags:如何 给予 宝宝 一个 舒心 睡眠 环境 责任编辑:admin
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