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母乳喂养的几大误区 新手妈妈一定要避免
  现在,母乳喂养对宝宝有好处的观念已经越来越被大家所认可,不过很多情况下,新妈妈们会因为很多误区从而造成了不能坚持母乳喂养的局面。今天就为大家一一分析一下。

  误区一、6个月之后的母乳已经没有营养了

  很多人大概都听说过母乳6个月以后就没有营养了,也或许有些人说婴儿一岁以后母乳就没有营养了。但事实上母乳的营养是一直变化的,宝宝不同的阶段母乳的成分也是不同的,每天不同的时间段,母乳也会发生一些相应的变化。其实母乳是根据婴儿所需要的要求产生的,婴儿的需求在不断变化,母乳也在不断变化。

  婴儿在不同的发育阶段,所需要的成分是不同的。刚出生时因为婴儿长的比较快,所以相应的妈妈的母乳里面脂肪含量是比较高的,所以此时的奶水比较浓,营养也很丰富。而到了婴儿1-3岁的时候,婴儿不再像以前那样长的特别快,营养要求也不会像以前那么高,所以母乳也会相应改变,不会像以前那样脂肪含量高。所以妈妈们尽管大可放心,母乳是很适合宝宝生长的。

  误区二、如果乳房不胀了,就说明乳汁不够了。

  有的新妈妈们在三四个月的时候会发现自己的乳房不胀了,然后就会引发奶不够的想法,而事实上是这个时候妈妈的母乳已经和婴儿达到了供需平衡的效果,所以乳房就变得软了。宝妈们在刚生完宝宝的时候会导致她的产奶荷尔蒙增加,此时产奶量会比婴儿需要的多,因此这个时候乳房会有发胀的情况,所以挤掉一些比较合适。

  不过不需要挤完,留一点可以让产量和宝宝的需求达到平衡。如果每次都挤完就会导致产奶供大于求。如果奶多可以喝一些薄荷茶来减少奶量,也可以把卷心菜的叶子放在乳罩里面。当达到供需平衡的时候,就不会觉得乳房胀,会很舒服。

  误区三、喝10-15分钟后要换一边

  不需要时刻换边,因为国际母乳会提倡的是让宝宝决定他什么时候吃什么时候不吃,这对宝宝很有好处。

  所以以后宝妈们要记得喝母乳要格外注意,不然一不小心可能会对宝宝的健康不好,通过合适的母乳喂养,宝宝才能够更好地成长。
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Tags:母乳 喂养 误区 新手 妈妈 一定 避免 责任编辑:admin
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